有良好沟通能力的夫妻拥有的8个习惯

2017-08-30 来源:网络 作者:奇趣大全

如果你曾经有一段感情,你就知道维持一段感情需要做很多工作。 如果你计划长期与某人在一起,你将可能会面临一些困难的情况。无论你多么爱彼此,你沟通的方式通常可以决定你们的感情是否能够承受住考验。 你没有出生就具有良好的沟通能力,但幸运的是,它们可以学到。 所以,如果你正在寻找方法来增强你的沟通能力,那么你应该知道一些有良好沟通能力的夫妇的习惯。

说实话,不离开主题,多听他人意见这些是您与对方保持良好沟通的几种方式。 无论您是想要决定吃什么晚餐还是决定不购买新房,这些重要的技能将为您解决问题而做好准备。 如果你要和别人分享你的生活,你应该同时跟别人分享你的感受。 所以开始与你的伴侣一起练习这些良好的沟通习惯,为了锻炼,你也可以尝试和你的老板和父母进行练习。

1他们不做普遍的声明

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根据《心理学今日》(Psychology Today),普遍的声明是倾向于以一种消极的方式推广一个人的行为或性格的评论。 对你的伴侣说“你永远”或“你永远不会”这样的话可能是有害的,因为它侧重于人的错而且不允许有增长或改变的空间。

2他们倾听

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在一次热烈的争论中,你的伴侣在倾诉的时候你总是想着回应。 但是,正如Psych Central所说,你不是应该考虑你怎么回应,而是应该在那一刻听你的伴侣想说的话。

3他们考虑对方的感受

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每个人都有自己的感觉,这就是为什么你应该尽量不要贬低你的伴侣,或试图减少他们感觉到的重要性 —即使你不同意。 正如以前《心理学今日》一文中提到的,当一个人的消极情绪消失时,他们可能会变得更强大,并在关系中创造一个障碍。

4他们增加幽默感

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认真的讨论并不总是听起来像一个商务会议。事实上,你的伴侣的幽默感可能是首先吸引你的地方。 根据eHarmony的说法,为你的沟通增添幽默可能会使困难的局面发生变化。

5他们诚实

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有时真相会让人不舒服 ,但在一段关系中,诚实是非常重要的。 根据《心理中心》的文章,小谎言可以演变成更大的谎言,这可能对你们的关系造成危害。 即使你认为真相很难让你的伴侣听到,但纸是包不住火的。

6他们多说

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除非你的伴侣是心灵读者,否则如果你沉默你的伴侣将无法知道你的想法。根据上述eHarmony的帖子,你有责任告诉你的伴侣你在这段感情中需要什么。

7他们活在当下

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在辩论财务问题时,就不要再谈谈家务劳动和法律问题。与你的伴侣沟通时,尽量专注于手头的话题。根据《心灵中心》的文章,偏离主题的观点会倾向于升级,可能失去控制。

8他们灵活

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根据eHarmony的文章,你可能会认为你有最好的想法,但对其他人的意见应该是开放的,这是成功交流的重要组成部分。 你不仅可以让你的伴侣知道他们的想法很重要,而且实际上可能会发现一种新的或更好的方式来完成任务。

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